本书精选了适合大学生背诵的英语语篇（对照中文），主要内容由四个部分组成，分别是基础篇、提高篇、实战篇和感悟篇。文章内容丰富多样，如名人演讲、励志短文、经典的诗歌等。同时，也结合时代热点和思政元素，把思想政治教育融入到英语学习当中。选用了新时代一些政治的热点词汇，比如说“脱贫攻坚”“为人民服务”“不忘初心、牢记使命”等。